전체 글14 통장 잔고 스트레스를 줄이는 관리 습관 통장에 돈이 있어도 마음이 편하지 않은 사람들이 많습니다.월급을 받았는데도 불안하고, 잔고를 자주 확인하게 됩니다.이 스트레스는 돈의 많고 적음보다 관리 방식에서 오는 경우가 대부분입니다.통장 잔고 스트레스는 습관을 조금만 바꿔도 크게 줄일 수 있습니다.잔고를 자주 확인할수록 불안해진다잔고를 자주 확인하면매번 줄어드는 숫자만 눈에 들어옵니다.쓸 때마다 감소하는 금액다음 결제에 대한 걱정아직 남은 기간에 대한 불안이 과정이 반복되면돈을 쓰는 행위 자체가 스트레스가 됩니다.잔고 스트레스의 원인: ‘한 통장 관리’월급, 생활비, 카드값, 저축이모두 한 통장에 섞여 있으면지금 상태가 안전한지 판단하기 어렵습니다.그래서 잔고가 충분해 보여도불안감은 사라지지 않습니다.스트레스를 줄이는 가장 쉬운 방법가장 효과적인 .. 2026. 2. 10. 월급의 몇 %를 저축하는 게 현실적일까? 돈 관리를 시작하면 꼭 한 번은 이런 질문을 하게 됩니다.“도대체 월급의 몇 퍼센트를 저축해야 정상일까?”인터넷에는 30%, 50% 같은 숫자들이 쉽게 보이지만이 기준을 그대로 따라 하다 포기하는 경우가 많습니다.저축 비율에는 정답 숫자가 아니라, 현실 기준이 필요합니다.정해진 저축 비율은 없다소득, 주거 형태, 부양 가족, 지역에 따라생활비 구조는 전부 다릅니다.그래서“월급의 몇 %를 저축해야 한다”는 말은현실에서는 크게 의미가 없습니다.중요한 건내 생활을 유지하면서 지속 가능한 비율입니다.저축이 실패하는 가장 큰 이유저축이 오래가지 않는 이유는 단순합니다.생활비를 무시한 비율남들과 비교한 목표당장 버거운 금액 설정이렇게 시작하면저축은 곧 스트레스가 됩니다.현실적인 저축 비율을 정하는 방법가장 현실적인.. 2026. 2. 10. 예산을 세워도 실패하는 사람들이 공통으로 하는 실수 많은 사람들이 돈 관리를 위해 예산부터 세웁니다.이번 달은 식비 얼마, 생활비 얼마, 저축 얼마.처음엔 계획이 그럴듯해 보이지만, 며칠 지나지 않아 흐트러지는 경우가 많습니다.예산이 실패하는 이유는 의지가 약해서가 아니라,대부분 현실과 맞지 않는 방식으로 세우기 때문입니다.실수 1: 너무 빡빡한 예산을 세운다가장 흔한 실수는“이번 달엔 진짜 아껴야지”라는 마음으로현실보다 훨씬 낮은 예산을 잡는 것입니다.식비 과도하게 축소여유 지출 0원 설정예외 상황 미고려이런 예산은처음부터 깨질 수밖에 없습니다.실수 2: 변동 지출을 무시한다모든 달이 똑같을 수는 없습니다.모임이 많은 달병원비가 드는 달경조사가 있는 달이런 변수를 전혀 고려하지 않으면예산은 현실을 따라가지 못합니다.예산에는 항상조정 가능한 여지를 남겨둬.. 2026. 2. 10. 월급날 가장 먼저 해야 할 3가지 행동 월급날은 돈 관리에서 가장 중요한 날입니다.하지만 많은 사람들은 월급이 들어오면먼저 사고 싶은 것부터 떠올리거나, 미뤄둔 지출을 처리합니다.반면 돈이 모이는 사람들은월급날에 거의 비슷한 행동을 반복합니다.그 차이가 한 달, 일 년 뒤 결과를 만듭니다.행동 1: 저축과 고정비를 먼저 분리한다월급이 들어오면 가장 먼저 해야 할 일은남길 돈을 따로 떼어내는 것입니다.저축비상금고정비이 항목들은소비 전에 먼저 분리되어야 합니다.남은 돈으로 생활해야“쓰고 남으면 저축”이라는 함정에서 벗어날 수 있습니다.행동 2: 이번 달에 쓸 수 있는 금액을 확정한다월급 전체를 내 돈이라고 생각하면지출은 자연스럽게 늘어납니다.그래서 월급날에는이번 달에 써도 되는 금액을 확정해야 합니다.생활비 통장으로 이체체크카드 연결한 달 예산 .. 2026. 2. 10. 카드보다 현금이 돈 관리에 좋은 이유 대부분의 사람들은 카드가 현금보다 편리하다고 느낍니다.실제로 카드와 간편결제는 소비를 빠르고 쉽게 만들어줍니다.하지만 돈 관리 관점에서 보면, 이 편리함이 오히려 과소비의 원인이 되는 경우가 많습니다.현금을 쓰는 것이 돈 관리에 도움이 되는 이유는 단순합니다.돈이 나간다는 사실을 더 직접적으로 느끼게 해주기 때문입니다.카드 결제가 소비를 늘리는 이유카드 결제는 지출의 ‘고통’을 줄여줍니다.돈을 건네는 행위가 없음잔고 감소가 즉각적으로 보이지 않음실제로 돈이 나가는 느낌이 약함그래서 같은 금액이라도카드로 쓸 때가 현금보다 더 쉽게 지출하게 됩니다.현금은 소비를 ‘실감’하게 만든다현금을 쓰면지갑에서 돈이 빠져나가는 게 눈에 보입니다.잔돈을 받는 순간지갑이 가벼워지는 느낌남은 금액을 직접 확인이 과정 자체가자.. 2026. 2. 10. 충동구매를 줄이는 가장 효과적인 방법 충동구매는 돈 관리의 가장 큰 적 중 하나입니다.특히 온라인 쇼핑과 간편결제가 익숙한 환경에서는생각하기도 전에 결제가 끝나는 경우가 많습니다.많은 사람들이 충동구매를 줄이기 위해의지력에 기대지만, 이 방법은 오래가지 않습니다.충동구매를 줄이려면 의지가 아니라 구조를 바꿔야 합니다.충동구매는 계획이 없을 때 발생한다충동구매는 갑자기 생기는 것 같지만,사실은 대부분 준비된 상태에서 발생합니다.결제 수단이 항상 등록되어 있고배송이 빠르고가격 비교 없이 바로 살 수 있는 환경이런 조건이 갖춰져 있으면조금만 흔들려도 구매로 이어집니다.충동구매를 막는 가장 강력한 방법: ‘지연’충동구매를 줄이는 데 가장 효과적인 방법은구매를 아예 막는 게 아니라 잠시 미루는 것입니다.24시간 후에 다시 보기장바구니에 넣고 하루 두.. 2026. 2. 10. 이전 1 2 3 다음